袁郭强一愣，抬头一看，这声音不是自己的关门弟子梁佳宏又是谁？
梁佳宏怎么这么积极了这次？
之前可没有这么积极过。
“行，你热好身了吧，那就开始吧。”袁郭强也没有多想，权当梁佳宏这次先热身完毕而已。
梁佳宏摆弄了一下鞋带，微微调整了一下，就上了起跑器。枣
梁佳宏其实上场没有引起太多关注，倒不是大家不知道他，只是因为这些人都是为了看更强的劳逸他们而来。苏神和赵昊焕看不了，劳逸他们这些接近十秒的人，还是可以看看的。
相比之下，梁佳宏10.16s的PB就差了些意思。
这也不能怪大家，每个人都想要看最强的表演，这是人之常情。
就像是你在街上看到了普通人，你的视线都不会为之停留。
梁佳宏渐渐的，不管自己承认不承认，都有些边缘化起来。
在去年看了那么多人开始突破后，他感觉自己也不能这么“混下去”，整个冬训他都是异常的努力。
“预备。”枣
梁佳宏做好了起跑架势。
嘭————————————————
梁佳宏快速冲出去，整个人的启动，就让文勇毅等人被吸引。
启动很稳啊。
比以前稳多了。
梁佳宏以前有启动有些发飘的毛病，这次冬训他彻底沉下心来打通了这个问题，增加了大量枯燥无味的肌肉训练，以前他是更喜欢专项训练的，这一次，他没有含糊。团队定制的所有训练计划全都是安排了上去，一点都不挑剔，也不抱怨。
这不，腿部和臀部肌肉的提高，让他蹬出起跑的力道，就比以前大了不少。枣
其次他的加速区，也出现了提高，这是核心的训练带来的收益。
稳定。
整个梁佳宏今年冬训的核心就是，让他的跑步节奏和姿态，更加稳定。
扫除以前不够稳定的老毛病。
以前或许梁佳宏觉得是天才就要和赵昊焕苏神他们一样攻关各种高难技术，融会贯通，可是他却往往忽略了最基础的东西。这也是少年成名的人，最容易犯得错误。梁佳宏好歹也是国内第一个在世青赛100米杀入决赛的人，事实上那年他都有实力夺金，只是发挥不够好，可想而知他的潜力。
袁郭强老早就看中的人，绝对不是盖的。
不是骨裂越来越严重，他本来可以取得更高的成就，绝不止止步于此。枣