回到了二沙岛。
苏神这才发现，自己的行踪已经被人暴露在网上，只是现在手机照相功能基本不行也不普及，所以也只是一个文字帖子而已。
但是袁郭强他们已经准备好发言，告诉公众苏神即将入学暨大的消息。
苏神没有意见。
因为这种事情是个大好的事情，没有必要和明星一样遮遮掩掩，搞得“犹抱琵琶半遮面”。
大大方方承认是最好的选择。
结束了这边后，又投入了新一轮的训练。
除了张培猛和周兵等人还出去参加了一些比如全国田径锦标赛的比赛，其余的人都留在基地里面，刻苦训练。
尤其是这个圆周形摆臂苏神的要求是尽量早日实战化。
起码在亚运会来临之前，人人都要可以运用到比赛中。
可惜时间太少了，下个月又要马上开始进入世界杯田径赛，不然苏神还真想要把整个跑步的扒地什么都给调整过来。当然时间不够也没有关系，等自己的力量再提升一个季度，到了冬训，肯定可以更加轻易驾驭这些技能。
到时候做起来事半功倍，也无不可。
而且等今年的冬训结束后，更高级的训练，自己一个人就不好搞定了，需要挖的人大计也要开始和上面说一声。
赶紧开始行动。
不然……
明年牙买加的诸多大神都会一瞬间爆炸飞升，对抗起来，怕是会很不容易。
不过对于力量训练和身体素质训练来说，刚开始进入大强度大阻力，尤其是极限阻力强度时，你的收益之高，会让你意想不到。
尤其前期，没1~2个月，身体上一个台阶绝对不是开玩笑。
打了这么久的基础，苏神也终于在17岁彻底投入到了大重量和极限阻力的训练中。
巨大的酸痛感，几乎可以比吃了老坛酸菜还要酸爽。
但这种乳酸的袭击，只会让苏神这种长年累月训练的超级高手开心，乃至是微微兴奋。
甚至有时候训练的时候，一点酸痛都没有，还有点不适应。
有点睡不着觉。
苏神带头这么拼,加上还有劳大牛在旁边疯狂训练，整个训练队的训练气氛,一下子就上去了。谁也不敢有一丝一毫的偷懒。
到底是运动员。
都是年轻气盛的。
谁愿意被人轻易比下去？
就连赵昊焕,你也可以看到,他更加的努力了，甚至有时候都让苏神告诉他,要控制强度。