也就是。
切入弯道后，脚掌落地时前掌先接触地面，随即通过前掌的屈趾肌收缩“抓地”，再由腓肠肌与股四头肌同步发力完成蹬伸。
此时他的臀部肌肉开始深度参与：臀大肌在每一步蹬地时都会强力收缩，带动髋关节向后伸展，让大腿的摆动幅度增加。
右腿向后蹬伸时，髋关节伸展角度比直道时大8度。
这直接增加了步长。
身体倾斜角度保持稳定。
但核心肌群的发力强度在提升。
腹直肌持续收紧，像“腰带”一样固定躯干，避免因步长增加导致的重心起伏。
当然技术方面的进步是一回事，还有他在这里跑起来的那种从容感……
又是另外一回事。
这么多年就是这几个国家来回争霸。
对自己有威胁的队伍，其实也就只有传统田径强国美国队，以及新兴势力种花家接力队。
其余的人他扫过去，尤其是今年。
光看名单就知道。
根本不入流。
第一棒能够打开10秒的人。
竟然只有区区三个。
就是牙买加的自己，美国队的西尔蒙，以及种花家接力队的劳逸。
其余人都不能打开10秒。
而美国队的第一棒西尔蒙，还是太年轻，开10秒都需要一米多的大风。
你别看他今年开10秒的次数不少。
什么9秒92啊，甚至9秒89啊，连9秒85都跑过。
但是他的合法成绩就是9秒98，而且就这一年打开过10秒。
其余的那只能说不是三米就是四米的风。
没有这种超级大风助力。
尤其是莫斯科这样的环境。
他别想跑出什么好成绩来。