怎么。
也这么凶狠???
只见苏神暴力前推。
利用三维地面反作用力的调控方式,优化途中跑关节角度!
在短跑中,髋关节、膝关节和踝关节的协同运动需要精确控制。
途中跑开始进入最高速度区,更是这样。
只见苏神利用利用三维地面反作用力的调控方式,在着地瞬间,适当的屈膝和屈髋,这是增加缓冲。
减少冲击力。
同时为每一个后续的蹬伸做好准备。
着地时膝关节的屈曲角度在130°-140。
这能够有效缓冲地面反作用力。
并为蹬伸提供良好的发力基础。
在蹬伸阶段。
充分的伸髋和伸膝动作将肌肉力量有效地传递到地面。
产生更大的地面反作用力。
让髋关节伸展角度的增加。
这是……
提高。
步长???
也就是说。
苏神前面一系列操作。
开始进一步打开步频限制后。
一口气。
也不停歇。
对步长也上手了。
这是要……
一网打尽?
一场比赛,就厚积薄发,来一波大的?