快速而有节奏地前后摆动。
带动身体以极高的步频向前推进。
第六道的苏神，他的曲臂起跑更不用多说，
苏神站在起跑器前，双脚蹬实，身体前倾，臀部微微抬起。
他双臂弯曲，肘部打开身体两侧，双手拱桥般置于起跑线前。
同时他大臂与肩膀的连接处夹角极小。
这一说明苏神的背部肌肉质量高。
宽厚的背部肌肉更加容易和整个手臂连接为一体。
你能试试看，如果你的肌肉量不达标，你是没有办法，在曲臂支撑的同时，让你的背部肌肉顶住你的大臂内侧。
没有什么别的。
就是你的肌肉量不够。
而短跑运动员不能像健美运动员那样疯狂的堆肉量就行，要在尽可能考虑专项表现的同时来强化自己的背部肌肉形态。
把这个加进去就相当困难了。
苏神这一个几乎形成了强势的封闭状态。
可见他早早就把这里的肌肉提上了训练日程。等他的身体发育到巅峰，肌肉量发育到极限，就可以很顺利的完成这一种嫁接。
这两块肌肉对拼起来，可以让你的上半身在曲臂支撑的时候有更稳固的状态。
这可不是随随便便能练成的。
甚至说难听点，还要考虑到你的肌肉形态，能不能做好这个动作。
如果你的背部肌肉形态不够好，在某一块有所缺失，或者这一块的发达隆起程度天然就不够。
那就像是你没有二头天赋的人，再怎么练他也不可能冒出一个特别强大的肌峰。
在这个方面同样是生理上的天赋。
像这块地方。
老赵没有这个生理条件。
谢正业也没有。
这就让他们在兼顾专项的同时，想把这一块练到足够的发达，能和自己的手臂内侧在曲臂支撑的时候形成一个连接。
几乎不可能。
或者说的更为规范一点是无法做到苏神那样几乎是无缝拼接。