古人早起，画檐晨起见栖鸦。
古镇万灶炊烟升，女人系上围裙，点火做饭厨房热气腾腾，沉寂了一夜的城池再次喧闹，日出而食，早起劳作的百姓需要在清晨补充足够营养应对干不完的活。
城门外摊贩点，早饭摊做好一锅锅面糊稀粥，茶水铺忙着烧水。
“热乎稀粥面糊糊~热汤馎饦~”
早饭摊厨娘肩膀搭块抹布热情招呼揽客，远远看见个带草帽的姑娘风尘仆仆路过。
“姑娘，来吃点早饭，新鲜青菜热汤，还放了盐巴~”
白雨珺想了想，吃盐很重要，好像已经很久没有补充盐分，先吃早饭，吃完再去买点儿盐巴吃。
许多野生动物有搜寻盐土补充盐分的习惯。
野生动物离不开盐，许多大型动物在通过进食无法获取足够盐分时会去舔舐含盐矿物或岩石，正常情况下蛇类不需要特意搜寻盐，小型食草动物通过吃草喝水吸收微量盐分，蛇类在吃掉这些小动物的时候也获得了足够的营养。
但是自从修妖后问题出现了，那就是捕猎断断续续无法获得足够盐。
并不是修妖就能无视身体营养需要，灵气不是万能药水，它只是一种特殊能量。
缺少盐会导致肌肉无力，白雨珺以前也买过盐巴吃。
例如养牛养羊的牧户会定期给牲口喂盐。
听闻早饭加了盐，白雨珺高兴坐下，很不错，省得自己去城外舔盐矿岩石，也省的花钱买盐巴，盐很贵，虽然那东西在海边要多少有多少，没办法，门阀世家垄断盐业谋取暴利。
“来一碗馎饦。”
“好嘞~”
厨娘很快盛满一碗馎饦，馎饦其实就是面片汤，面片煮熟撒点香料青菜，当然，盐巴别指望太多，价格太贵，有点儿咸味那真是谢天谢地。
趁热喝了一口感觉不太咸，摇摇头，端起碗饭往嘴里扒拉。
盐放的不多，含量极少，吃完饭得去买些盐巴补充体能，三十米长身躯，怎么也得吃三五斤。
吃完早饭，背着横刀进城直奔盐铺。
买来五斤大粒粗盐巴，用小法术加温融化然后固定成一大坨，寻了个阳光充足的墙根落脚，坐小板凳抱大坨盐巴舔舐。